

α-リポ酸の効果とは?内科のクリニック視点で解説
近年、健康や美容の分野で注目を集めている成分のひとつに「α-リポ酸(アルファリポ酸)」があります。これは体内で自然に生成される成分であり、強力な抗酸化作用を持つことから、多くの健康効果が期待されています。抗酸化作用とは体内で悪さをする活性酸素をやっつける力のことです。
4月25日


高血圧を放置した場合のリスクとその影響
高血圧は「サイレントキラー(静かな殺し屋)」とも呼ばれ、自覚症状が少ないため、放置されがちです。しかし、高血圧をそのままにしておくと、さまざまな重大な健康問題を引き起こすリスクが高まります。
1月3日