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大豆は、その栄養価の高さと健康への多様な利点から「スーパーフード」として広く認知されています。日本を含む多くのアジア国で古くから食されてきた大豆は、植物性タンパク質の優れた源であり、さまざまな形で消費されています。今回の浅川クリニックのブログでは、大豆が持つ健康効果に焦点を...

夜勤は、多くの方たちが生活の一部として経験する労働形態です。現代社会の安全と機能を支えるために大切な仕事となります。しかし、夜勤は身体にさまざまな影響を及ぼす可能性があります。今回の浅川クリニックのブログでは、夜勤が身体に与える影響と、健康への配慮についてご説明します。...