O-157のやばさ、知っていますか？
夏が近づいてくると、食中毒のリスクが高まってきます。その中でも、特に注意が必要なのが「O-157」と呼ばれる腸管出血性大腸菌。名前は聞いたことがあっても、「実際にどれくらい危険なの？」という方も多いのではないでしょうか。
7月11日
サウナは健康に有用？知ってほしいサウナのメリット・デメリット
Chapter１_サウナ浴にはどのような健康効果があるの？
Chapter２サウナ浴で注意しなければならないこと
Chapter３_結局どうすれば健康に活かせるのか
あとがき_ドクターからの健康促進アドバイス
2024年4月26日