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こんにちは。浅川クリニック副院長の浅川貴介です。 睡眠は、私たちの健康と幸福において重要な役割を果たしています。十分な睡眠を得ることは、身体的な健康だけでなく、精神的な健康にも深い影響を与えます。今回は、なぜ睡眠が重要であり、良い睡眠を得るためのヒントについて探っていきまし...

​初めまして。浅川クリニック副院長の浅川貴介です。 金曜土曜日に内科外来を担当しています。 高血圧は現代社会でよく見られる健康課題の一つですが、適切なケアと意識の向上でそのリスクを軽減することが可能です。今回のブログでは、当クリニックが提供する高血圧診療に焦点を当て、健康な生活への第一歩を踏み出すための情報をお届けします。 そもそも高血圧って何？ 図のように心臓が頑張って縮んでいるときの血圧が上の血圧、収縮期血圧となります。 心臓が大きくなっているときの血圧が下の血圧、拡張期血圧です。 血圧は普段意識することはほぼないものです。 血圧が高くても自覚症状はあまりありません。​ ただし、、常に血管に強い力が加わると、血管は傷みやすくなり、強い力を使っているため心臓も疲れやすくなります。 その結果、血管・心臓に障害をもたらし、脳や心臓の病気の原因となってきます。 日本では4300万人（日本人の3人に1人 30歳以上の日本人男性の60％女性の45%）と最も患者数の多い生活習慣病​と言われています。 脳卒中、心臓病などを予防するうえで、血圧のコントロールは

「患者さんのお話をよく聞く」診療スタイルで、一人ひとりの悩みに寄り添う医療を提供｜浅川クリニック｜LINEドクター どのような方がオンライン診療に向いているのか、オンライン診療の注意点などを説明しています。 是非ご参考にしてください。