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こんにちは。浅川クリニックです。 熱中症予防というと、 「水を飲みましょう」「塩分を取りましょう」 という話をよく聞きます。 もちろん、水分補給は大切です。 でも、近年のような酷暑では、水を持っているだけ、塩飴をなめているだけでは十分とはいえません。 熱中症は、日中に炎天下で運動した人だけがなるものではありません。 室内でも、夜でも、普通に生活している人でも起こります。

腎機能を見るとき、一般的に用いられる指標が クレアチニン（Cr値） と eGFR です。しかし、これらは腎臓そのものの状態だけでなく、季節・水分量・体調の影響を受けやすい指標 であることが知られています。 同じ人でも、夏と冬で数値が異なることは珍しくありません。その背景には、いくつかの生理学的理由があります。