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花粉症といえば、「くしゃみ・鼻水・目のかゆみ」といった症状が代表的ですが、実は多くの方が「強い眠気」や「全身のけだるさ」も訴えています。 なんとなく集中できない 頭がぼんやりする 仕事中に眠くてつらい これらの症状は、単なる疲労や寝不足ではなく、花粉症による免疫反応や薬の影響が原因であることが多いのです。

「なんとなく体がだるい」「朝起きたらのどがイガイガする」「くしゃみが出る」それ、風邪の引き始めかもしれません。 風邪はひどくなる前の初期対応がとても大切です。今回の浅川クリニックのブログは、風邪の引き始めにできるセルフケアと受診の目安をまとめました。