ブログ

「この花粉症の薬、眠くならないんですよね？なのに就寝前に飲んでくださいって書いてある理由はなぜですか？」花粉症の処方時によくいただく質問です。 とても良いご質問です。 今回は、浅川クリニック世田谷でもよく処方する デザレックス（デスロラタジン） ザイザル（レボセチリジン） モンテルカスト この3剤を中心に、できるだけわかりやすく解説します。

こんにちは。浅川クリニック副院長の浅川貴介です。 「布団に入ってもなかなか眠れない」 「夜中に何度も目が覚める」 「十分寝たはずなのに、朝から疲れている」 このような睡眠の悩みは、単なる寝不足だけでなく、不眠症や睡眠時無呼吸症候群などが関係していることがあります。 睡眠は、身体と脳を休ませ、心身の健康を保つために欠かせない時間です。この記事では、睡眠が健康に与える影響、今日からできる快眠のための習慣、医療機関へ相談した方がよい症状について解説します。