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腎機能を見るとき、一般的に用いられる指標が クレアチニン（Cr値） と eGFR です。しかし、これらは腎臓そのものの状態だけでなく、季節・水分量・体調の影響を受けやすい指標 であることが知られています。 同じ人でも、夏と冬で数値が異なることは珍しくありません。その背景には、いくつかの生理学的理由があります。

加齢による筋肉の減少は、転倒や寝たきりのリスクを高めるだけでなく、「フレイル（虚弱）」と呼ばれる状態にもつながります。健康で自立した生活を維持するために、筋肉の健康を守ることがとても重要です。今回の浅川クリニックのブログでは、高齢者を中心に近年注目されている「サルコペニア」について解説します。